熬夜党凌晨三点还在刷手机，肝在哭、脸在黄。2023年12月，中华中医药学会联合《中医药杂志》甩出实锤：肝血不足的人，肠道菌群先崩，睡不着的锅一半得微生物背。

gaba 养肝 萝卜硫素 自然醒 配糖体 2025-10-24 16:17  3